Dr. Song은 증상만을 치료하지 않고, 증상의 원인을 찾아서 치료합니다.


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All Posts in Category: ICBC

무릎 통증에 대해서

안녕하세요,  Dr. Song입니다.

오늘은 우리 몸에서 무릎에 오는 통증에 대해서 가볍게 이야기 해볼까 합니다.

무릎 관절은 외부 충격으로부터 다치기 쉬운 위치에 노출되있습니다. 실제로 외부의 충격에 거의 무방비 상태로 놓여있다고 말해도 과언이 아닌데, 예를 들어서 운동경기중 태클로 인해 바깥무릎으로 오는 충격(Valgus force),  대시보드 상해, 직접적으로 넘어지면서 무플을 딱딱한 표면에 부딪혀서 생기는 상해 등등 많이 있습니다.

이처럼 상해에 의해서 오는 통증의 경우 무릎 자체에 통증이 국한 되는 경우가 많은데(Local Pain) 원인이 분명하고 통증의 위치, 무릎의 상태(Swelling, Deformity, Stability) 따라서 진단이 신속하게 이루어 질수 있습니다. 이렇게 통증이 무릎자체에만 국한되어 있는 다른 원인은 관절의 과도한 사용(Overuse) 그리고 종양(Tumor), 동맥류(Aneurysm), 감염(Infection)등이 있습니다.

만약, 환자분의 증상이 특별한 상해(Injury)없이 무릎이 부기(Swelling) 함께 서서히 통증을 동반하고 있다면, X-ray, 혹은 필요하다면 MRI, Lab 통해서 환자의 상태가 종양, 관절염, 혹은 감염에 의한 것인지 명확한 진단이 필요합니다.

아이들의 경우 무릎통증의 원인이 힢(Hip joint) 이상(Abnormality) 있어서 오는 경우가 있기때문에 힢(Hip joint) 검사를 필요가 있습니다.

다른 흔한 무릎 통증의 경우는 보통 환자는 무릎통증을 호소하지만 원인은 골반, 또는 요추(Lumbar Spine) 있는 경우입니다. 이경우 환자는 무릎통증을 호소하고 보통 무릎에 대해서 이것 저것 검사를 해봐도 특이사항을 발견할 수 없는 경우가 많은데, 허리, 골반, 무릎, 발목관절, 그리고 발이 움직이는 동작 즉, 걷는 동작(Locomotion) 만들어 내는 과정에서 특정 부분의 관절의 가동범위가 어떤 이유에 의해서 제약을 받는 경우, 그로 인해 특정부위에 통증이 나타나고 우리 몸은 통증을 피해가면서 전체적인 걷는 동작을 만들어 내기 위해서 보상(Compensation) 하게 되고, 그로 인해 2차증상이 나타납니다.

예를 들어서 오른쪽 발목을 다친상태 (Sprain)에서 걷게 되면 우리 몸은 자연스럽게 우리몸의 체중을 왼쪽다리에 많이 이동을 시켜서 오른쪽 다리를 쉬게 만듭니다. 즉, 다리를 절면서 걷게 됩니다. 그렇게 한동안 걷다보면 왼쪽 엉덩이 부터 무릎 그리고 다리에 통증이 옵니다 증상(보상효과)이 오래 지속되다보면 자칫 만성통증으로 되버리는 경우가 생기는데,  이런 경우 증상의 원인을 바로 찾아내어 치료를 하게 된다면 생각보다 좋은 결과를 얻을 수 있습니다.

카이로프락틱 치료는 이런 제한되어 있는 관절의 가동범위를 검사를 통해 찾아내고, 치료를 통해서 관절의 가동범위를 넓혀주고 유지시키는데 도움을 주고 있습니다.

 

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교통사고로 인한 만성통증

안녕하세요. Dr. Song입니다.

오늘은 교통사고와 후유증에 대해서 이야기 해볼까 합니다.  많은 분들이 교통사고가 났을시에 대처하는 방법에 대해서 알고 계십니다만, 간단하게 요점을 정리해서 말씀 드리겠습니다.

일단 사고가 발생하고 ICBC 콜센터에 사고 경위를 리포트 하시게 되는데, 몸이 아픈경우 바로 아프다고 말씀하시면 되는데 그렇지 않은경우, 즉, 사고 당시에는 아팠는데 리포트 당시에는 별로 아프지 않은것 같아서 그냥 방치했다가 몇주 후에 통증이 찾아와 고생하시는 경우가 많이 있습니다. 이럴경우 담당 어저스터(adjuster) 이야기 해서 다시 치료를 받으시길 권장합니다.

그 당시는 전혀 아프지 않다가도 나중에 시간이 나서 증세가 다시 나타나는 경우가 많기때문에 가능하시다면 사고 당시에 치료를 꾸준히 받으셔야 합니다. 위에서 이야기 했듯이 대부분의 사람들이 통증이 있으면 병원을 방문하고 통증이 없어지면 아무 이상이 없다고 생각 하시는데 사실은 증상이 조금 호전되어 단순히 통증을 못느낄 정도의 상태가 되었음에도 그것을 인식을 못하고 치료를 중단하는 사례가 많은데 그로인해 치료를 할수있는 시기를 놓치는 경우가 종종 있습니다.

통증은 알람(Alarm) 같아서 우리 몸에 이상이 생겼을때 그것을 알려주는 생존을 위해서 반드시 있어야 하는 중요한 기능중에 하나인데, 일단 우리 몸에서 통증을 느끼고 있을때는 증상이 어느정도 진행을 상태이고 이상 몸에서 자정작용을 할수 없는 그런 상태에 도달한것입니다. 그리고 우리 몸은 어떤 일정한 자극 그러니까 통증같은것에 반응을 합니다.

예로 키타를 처음 치는 사람은 손가락 끝에 굳은살이 없기때문에 기타 연습을 하고나면 손가락 통증을 호소합니다. 시간이 지나서 손가락에 굳은 살이 생겨나면서 점차적으로 통증이 없어지게 됩니다. 이것이 통증에 대한 우리몸의 반응입니다. 우리 몸에 지속적인 자극을 주게되면 자극을 받는 부위가 점차적으로 자극에 강한 조직이나 형태로 변형이 됩니다. 주먹 단련을 하게 되면 정권이 커지고 정권주변의 연한 살에 굳은 살이 생기는 원리와 같습니다.

이런 현상들때문에 오랜 기간동안 아파왔던 부위가 계속적으로 뻐근하고 뻗뻗해지는데 이부위에 근육을 비롯한 연부조직들이 자극에 강한 질긴 조직으로 변하게 되는데 이렇게 되면 비록 통증은 전보다 덜해도 탄력이 떨어지는 조직으로 바뀌기 때문에 움직일때 우드득소리가 나고 주변에 유연성이 떨어지다보니 다치게 됩니다. 한마디로 악순환의 반복입니다.

교통사고시 카이로프락틱 치료는 처음 1주일정도는 연부조직의 손상이 심하기때문에 레이저치료등으로 염증(Inflammation)치료에 중점을 두고 점차적으로 관절의 가동범위를 넓혀주는 것에 초점을 맞추고 이후에는 관절을 지탱해주는 근육운동을 해줌으로써 치료의 완성을 한다고 하겠습니다.

현재 ICBC BC 카이로프락틱 협회(BC Chiropractic Association)에서 실시하고 있는 “Chiropractic Flat Fee Program 교통사고 발생시 사고발생자가 누구이건 14주(최대 19주)동안 환자가 Fee를 내지않고 치료를 받을 있도록 제공하는 프로그램 입니다. 치료를 받기 위해서 저희 클리닉에 바로 연락을 주시면 자세히 상담해 드리겠읍니다.  치료 횟수는 정해진것이 아니기때문에 환자의 상태나 치료를 제공하는 카이로프랙터(Chiropractor) 따라서 조금씩 달라질 있습니다.

어쨌든 치료할 시기를 놓쳐서 만성통증으로 고생하시지 마시고 제대로 치료하시기 바랍니다.

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교통사고 이후..

만약, 당신이 교통 사고를 겪었다면, 당신은 아마도 가장 많은 교통사고 통증으로 위쪽 척추와 목부분을 통증을 느낍게 될것입니다.  공통의 증상으로는 관절 통증, 근육통, 두통, , 통증, 다리 통증 등이 있습니다. 이러한 증상은 척추 관절과 연결된 근육과 신경계가 자동차 충돌과 관련된 비정상적인 힘과 움직임에 노출될 발생합니다.

일상생활로 빨리 복귀하기 위해서는 가능한 신속하게 Chiropractor를 방문하여 검사를 받아 보시는 것이 중요합니다. 모든 부상 보고서는 당신의 Chiropractor와 함께 작성합니다.

어떤 사람들은 사고가 7~10 후가 지난 다음에 몸의 통증, 몸의 뻣뻣함 그리고 다른 증상들을 호소하십니다. 이것은 아주 일반적인 증상입니다. 그래서 교통사고 직후 아무 통증을 느끼지 못하셔도 ICBCInjury Claim을 하시는 것은 아주 중요합니다. 그리고 당신의 Chiropractor 를 찾아가시는 것을 미루시면 치료 시기가 길어질 수도 있읍니다.

교통사고 후 느끼시는 두통이나 근육통과 같은 심각한 증상은 가장 흔한 증상입니다. 실질적인 교통 사고의 영향으로  6-18개월에 걸쳐 재발할 있다는 것도 인식하는 것이 중요합니다.

이러한 Chiroprcatic 치료는 교통사고 증상과 효과는 대부분의 사람들이 척추 질환과 관련된 증상을 줄여 주며, 척추 부상과 관련된 증상과 다른 증상들은 보통 서서히 정상적인 활동으로 돌아갈 수 있도록 도와줍니다.

교통사고 대부분의 부상은 심각하지 않으며 사람들은 흔히 그들의 건강 상태가 일상생활에 복귀할 수 있도록 회복합니다. 일상적인 생활의 어려움을 느끼시는 경우는 각각의  교통사고 충돌 상황에 따라 달라질 수 있읍니다.

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Preventing Spine Surgery

Spine surgery may not always be the correct recommendation or treatment. Individuals experiencing chronic back pain who have been advised to consider surgical alternatives without having attended a chiropractic doctor may not have been given an opportunity to provide informed consent. If a second opinion has not been recommended you should not hesitate to seek one on your own.
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